小孩子钙和锌能同时补吗?

关键词:补钙注意事项怎么调理解决方法

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 一般建议先补锌后补铁,在白天补锌,因为锌在体内主要起催化作用,而且能帮助孩子体内的蛋白质成分更快地合成和代谢,可以帮助孩子的身体更好地补充,并促进骨骼细胞的生成,其次是在晚上补钙,晚上补钙会更有利于钙质的吸收和在体内的利用,早上补锌可以帮助钙的吸收更好的吸收。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫