我听说炖菜特别的好吃,并且是其中的营养特别的丰富,以及吃了对身体好处特别的多,请问好吃的炖菜有哪些?有什么作用?
小编解答
小编的建议仅供参考
-
大众养生网小编解答:炖菜就是用一种炖的方式将各种食材煮成一道菜,水可以作为一种加热介质,所以对各种食材不会产生过度的加热导致有毒物质的产生,其次是一些食材经过长时间的炖煮,可以变得更软更软更糯,这样更容易消化吸收,第三是炖菜时需要与氧气分开,这样抗氧化成分才能得到完全的保存,并且不会流失太多的矿物质。
猜你喜欢
相关问答
-
问 炖菜都有那些呢?
我不管你的看法问#公公住院做了个小手术,医生建议多吃一些有营养的东西,因为公公年龄大了,牙齿不好,同事告我说多吃点炖菜,这炖菜都有哪些呢?大众养生网小编解答:炖
-
问 炖菜什么时候适合放盐?
又变得落魄问#我现在刚开始自己学做饭,所以有很多地方都不太熟练。今天我打算炖菜吃,但不知道何时才能放盐,那什么时候加入味呢?大众养生网小编解答:炖菜时一般适合在
-
问 怎么做东北铁锅炖菜好吃呢?
丅①詀→天坣问#在外面吃了一次东北铁锅炖菜,现在想起来还觉得意犹未尽。我想在家中自己做一做,但是不知道具体怎么才能做出那种口味,请高手赐教!大众养生网小编解答:
-
问 什么炖菜好吃呢?
りōū算個what啊问#老公的饮食标准比较高,常常评价我的厨艺,边吃边评价,很是让我感到郁闷,碍于公婆面子不好发作,只能提高自己的厨艺了,今天要吃炖菜,很想问一
-
问 烂炖怎么做比较好?
帥的被人砍问#上次我去东北吃了一道菜非常的好吃,好像是叫烂炖,里面的东西特别的多,味道特别的棒,烂炖怎么做比较好?大众养生网小编解答:烂炖也是东北非人常吃的一道
-
问 女人什么时刻最希望被插入?
很多夫妻在性生活的时候,都特别钟情于尝试各种性爱技巧,但其实有些性爱技巧是中看不中用的,适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去
相关文章
- 秋季7道炖菜美食滋润肠胃14325阅读
- 六种蔬菜炖肉吃最好16150阅读
- 8种蔬果减腹食谱9880阅读
- 如何炖排骨18003阅读
- 猪肚炖什么好11078阅读
- 猴头菇炖鸡的做法,经典家常菜谱9513阅读
- 白菜炖豆腐的做法详细介绍,教你做出一道美味豆腐菜13359阅读
- 适合冬天吃的10道家常炖菜做法9492阅读
- 白菜土豆炖粉条的做法16367阅读
- 炖菜怎么做6753阅读
- 娃娃菜炖豆腐 18086阅读
- 怎么挑飞蟹19068阅读
- 汤菜的做法大全2841阅读
- 炖老母鸡的做法大全5417阅读
营养师问答
-
问 月经期可以吃绿豆汤吗?
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择,但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了,月经期可以吃绿豆汤吗?
-
问 脾栓塞可以有效期几年
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血,总是觉得自己浑身没有力气,并且还经常头晕的不行,肚子也总是不舒服,我最近打算做脾栓塞治疗,脾栓塞可以有效期几年呢?
-
问 怎么才能减肥不反弹?
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法,求各位大神赐招
-
问 黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?
-
问 经常吃猪油好吗
今天回妈妈家吃饭,在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油,妈说这是猪油炒菜很好吃,可是我觉得吃猪油对身体不好,我想了解一下经常吃猪油好吗?
-
问 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺,我特别喜欢吃,就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来,可是又担心做不好会有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比较好呢?
热门问题
- 女人什么时刻最希望被插入?1224
- 便秘怎么办14632
- 揭秘日本女人的性爱技巧10364
- 瞬间女人什么感觉?17984
- 男人吃六种食物永远“雄起”6092
- 女人身体8个部位越丑越健康16722
- 精液对女人的11个好处5132
- 口交你不可不知的五大事实4433
- 如何从女人的腿型看出是不是处女呢12241
- 10种私密催情食物 堪比春药19305