骨髓异常增生综合征怎么办？

骨髓增生异常综合征患者在日常生活中要注意合理安排饮食额，多吃含钙元素的食物，多吃一些骨头汤之类的食物，也要注意补充蛋白质。还要注意均衡饮食。注意不要长时间战斗，使身体过于疲劳，适当活动筋骨，有助于身体素质的提高。同时也要注意个人的防寒保暖，及时添加衣物，避免关节着凉，导致病情加重。还要保证充足的睡眠时间。