九肚鱼是生活中很常见到的和食用到的一种鱼类,对很多人来说是比较陌生的但是对减肥的人来说是非常好的食物,在具体的饮食上九肚鱼可以根据个人的口味不同制作出不同的方法出来,搭配不同的食材对健康是很好的,和其他的鱼类一样九肚鱼也含有很高的蛋白质,此外患者在减肥的过程中也要注意不仅要吃水果、鱼,其他的蔬菜也是必不可少的,保持营养的均衡。
小编解答
小编的建议仅供参考
猜你喜欢
相关问答
相关文章
- 椒盐九肚鱼的做法 15794阅读
- 小儿过敏性鼻炎的药膳治疗法17256阅读
- 九肚鱼的做法是怎样3915阅读
- 九肚鱼的做法有哪些16062阅读
- 清蒸九肚鱼怎么做好吃?8312阅读
- 金枪鱼哪些人不能吃5320阅读
- 九肚鱼是海鱼吗19754阅读
营养师问答
-
问 月经期可以吃绿豆汤吗?
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择,但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了,月经期可以吃绿豆汤吗?
-
问 脾栓塞可以有效期几年
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血,总是觉得自己浑身没有力气,并且还经常头晕的不行,肚子也总是不舒服,我最近打算做脾栓塞治疗,脾栓塞可以有效期几年呢?
-
问 怎么才能减肥不反弹?
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法,求各位大神赐招
-
问 黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?
-
问 经常吃猪油好吗
今天回妈妈家吃饭,在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油,妈说这是猪油炒菜很好吃,可是我觉得吃猪油对身体不好,我想了解一下经常吃猪油好吗?
-
问 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺,我特别喜欢吃,就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来,可是又担心做不好会有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比较好呢?
热门问题
- 女人什么时刻最希望被插入?2256
- 便秘怎么办14849
- 揭秘日本女人的性爱技巧1090
- 瞬间女人什么感觉?18593
- 男人吃六种食物永远“雄起”1809
- 女人身体8个部位越丑越健康13965
- 精液对女人的11个好处9678
- 口交你不可不知的五大事实19431
- 如何从女人的腿型看出是不是处女呢17229
- 10种私密催情食物 堪比春药13636