轻度忧郁症应该如何治疗，

一般忧郁症患者往往表现出来，对任何事情都失去了兴趣，往往表现出疲劳乏力，忧郁症患者往往会出现自卑，自责。总是对任何事物患得患失的，在一整天中都没有一个好的心情，治疗轻度抑郁症的方法，首先你要调整好自己的工作与休息的时间，患者需要勇敢的面对现实，不要害怕承认自己的有限，一定要相信自己，平时要放慢生活节奏，平时多听听音乐，缓解一下心情。