手脱皮是缺少哪些维生素？

手部总是脱皮很有可能是缺乏维生素A所致，维生素A主要就是对我们皮肤的表面起保护作用，一旦缺乏维生素A就很容易导致皮肤表面比较干燥。而缺乏维生素比较严重的人则会出现脱皮的情况，因此脱皮的人要注意多吃一些含有维生素A的食物，动物肝脏以及蛋黄中的含量都是比较多的，在擦拭时配合维生素E油效果会更好。