小孩吃什么粥有营养，注意什么呢？

为儿童补充身体所需的营养有很多种粥，如小米粥、南瓜粥、瘦肉粥、胡萝卜粥、绿豆粥、菜粥、豆腐粥等，需要保证儿童营养的摄入量，也要根据儿童的消化能力和年龄，制作浓稠的粥。如果孩子出现气血虚弱的症状，尽量多喝些红枣粥，里面还有维生素、蛋白质、糖分等多种营养，特别是养血补脾，我们一起等多种功效，能促进孩子的生长。