冬季干燥肌肤保湿有哪些窍门呢？

冬天的时候皮肤很容易缺水，所以建议平时多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，这样可以很好的补充身体中的维生素，而且还可以加快身体中的新陈代谢，对补充皮肤水分很有好处，另外平时也可以经常在身体上涂抹一些润肤乳，这样也可以对身体起到很好的保湿作用，除此之外，建议女生可以经常在身上带上喷雾，如果身上的皮肤很干，可以适当的喷一下，也可以起到保湿的作用。