怎么按摩脸部有效呢?

关键词:脸部按摩好处作用怎么做

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 最近听很多人说按摩脸部能帮助瘦脸,所以就想尝试,但是以前没有做过脸部按摩所以不知道怎么按摩,请问想要瘦脸应该怎么按摩脸部呢?

    大众养生网小编解答:
    首先按摩脸部的时候手法要轻柔,因为脸部皮肤比较娇嫩,手法太重会伤害皮肤,按摩脸部时可以用手指刮一下脸部下淋巴处,淋巴上有很多的穴位,多刮也能很好的起到瘦脸的作用,另外平时也要多刮一点脸,配合着吃一些新鲜的瓜果蔬菜,蔬菜中含有丰富的维他命和大量的水分可以帮助身体加速新陈代谢,对脸部脂肪的排出也有一定的作用。

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