落枕怎么办好的快呢？

昨天晚上落枕了，今天脖子疼的厉害，扭头都觉得难受极了。请问，有没有办法可以让我的落枕好的快一些呢？真的是看什么都太不方便了。

如果落枕了，可以对脖子疼痛处进行热敷，或者找老中医进行针灸、按摩，自己用红花油按摩患处，也可以让疼痛快速的缓解。落枕比较严重的时候，可以服用芬必得来缓解疼痛。平时要注意对脖子处进行保暖，晚上睡觉的时候，不要枕的太高，也不要太硬；也不要让脖子长时间的处在一个状态，可以在工作了一段时间后，多转一转脖子，尽量避免让脖子太过疲劳。