头发严重受损怎么办比较好呢？

首先可能是因为过度的烫染导致的发质变差的问题，或者是发质缺乏的水分，及时补充身体内的蛋白质，水分，适当的增加水分，选用一些有助于护肤的洗发水。头发的保养是比较重要的，需要注意头发的抗氧化，可以使用荷荷芭油，麦胚油等物质缓解问题。适当的补充身体内的维生素，胶原蛋白。吃点芝麻，花生等能够帮助补充头发生长的食物，洗完头使用护发素。