怎么放松眼睛呢？

如果是学生的话，可以在课间的时候跟着眼保健操做下，这是可以放松眼睛的，也还可以起到保护眼睛的作用。如果不是的话，也是可以做得，自己把好节奏就行。在眼睛劳累的时候，可以轻轻的将眼睛闭起来，然后再慢慢张开，重复做这个动作，四五次之后就会感觉好多了。也可以先将眼睛闭上，张开之后眺望远处有绿色的地方，因为绿色是能刺激眼球的。这样也是可以放松眼睛的。