根据情况,首先需要去医院确诊一下。这样才可以有效的去治疗。一般脑鸣都是由于脑内供血不足会造成的现象,而耳鸣则是由于神经受损会引起的。因此,建议去医院做一个详细的检查,这样既可以清楚的了解身体状况,还可以助于早日治疗。出现脑鸣和耳鸣的现象,在平时饮食方面,需要多食用一些坚果类的食物,少食用辛辣食物,这样才可以有效的缓解症状。
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