喝什么汤比较降火呢？

夏天的时候，我都特别的容易上火，每天都会一直喝水，可是还是有点上火，经常会出现口腔溃疡的现象，感觉很不舒服的，想知道喝什么汤有降火的效果？

上火对身体的影响是很大，上火会出现便秘，口臭，口腔溃疡，吃不下火气大，牙龈出血等不良的症状，上火一般是因为肝气过旺导致的，所以降火的话首先是要调理肝气，只要把身体调理好了，一般就可以达到降火的功能，降火可以喝苦瓜汤，苦瓜是一种偏寒的蔬菜，能够清热泻火，解毒，预防中暑等功效，而且还有美容的功效，是都滋润皮肤，对身体是很好，苦瓜是可以降火，对于肝气过旺的人说是在合适不过了，容易上火的人日常是要注意饮食。一定不能吃辛辣，刺激性强的食物，防止上火。