产妇在坐月子的时候,如果是进行母乳喂养,就要注意自己的饮食,尤其是不能吃一些比较刺激的食物,是含有辣椒成分的食物都不能吃,尽量多补充一些维生素多的食物。花椒和八角之类的调理食品是不能吃的,因为这都是高热量的食物,进入身体后会产生很多副作用,降低奶水的质量。像韭菜之类的食物是不能吃的,要注意适当补充蛋白质的食物才好。
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