灵芝泡茶的功效有什么？

最近身边的几个朋友都买了灵芝，说这个是中药中的高级药材，给老公吃大补，我也就买了几颗泡茶喝，我想知道灵芝泡茶的功效是什么？

灵芝对于老人，还有男性药效是特别好的，老人容易失眠，神经衰弱，可以多食用灵芝，缓解疲劳，改善睡眠的质量。灵芝还可以软化血管，对于预防老人心脑血管疾病有一定的帮助。对于男性来说，可以多食用灵芝，因为灵芝可以补肾，可以使男性变得更加的强壮。灵芝的吃法比较多，可以直接泡水，也可以当成滋补的药材，在炖汤的时候放几片灵芝也有一定的药效的。