孕妇在晚上喝酸奶好吗？

孕妇是可以在晚上喝酸奶的，因为酸奶中的乳酸菌和益生菌，可以促进胃液的分泌，帮助人体进行消化和吸收，可以让孕妇的食欲更好一些，所以孕妇是可以在晚上经常的喝酸奶的，但是酸奶中的一些物质会对牙齿有一定的伤害作用，所以晚上喝了酸奶后，一定要注意在用清水漱口，或者刷牙后在睡觉。孕妇要注意心情要保持愉快，而且要注意多休息，不要过度的劳累，也不要熬夜。