生活中会有很大的一部分人,在平时的生活中,由于一些不小心,都会使得我们的身体出现一些突发的意外的情况,像是出现了一些脚踝的扭伤的情况,扭伤会使得患者有一些剧烈的疼痛感,影响到他们的正常的生活,出现脚踝扭伤的情况,要尽快的使用一些冰毛巾冷敷,可以止血,防瘀肿,使用一些红花末在其上面,可以很好地起到化瘀解痛的作用的呢,其次就是局部按摩可以尽快的恢复的哦。
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