如果只是在早上起来的时候会出现头晕想吐的症状,而且伴有晚上失眠的情况出现,那么绝大部分就是由于长期的情绪比较紧张,或者一些焦虑的心理状态而引起的,还有比如说压力过大脑力的劳动过度都会产生这种现象的发生,而且睡眠也不好,就更有可能会引起在早上起来出现头晕的症状,可以在晚上睡觉之前喝一杯牛奶来缓解一下失眠的症状,只要睡眠的质量上去了,早上起来头晕想吐的症状也会有所缓解。
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