吃蛤蜊的好处是什么？

蛤蜊是一种海鲜味道非常的鲜美，肉质鲜嫩，其中还有很多的优质高蛋白，还有很多的对人体有益的微量元素，铁含量和钙含量也很高，脂肪含量少，吃了不仅不会发胖，而且对人体有好处。格力主要的功效是能够降低血液中胆固醇含量，能够促进胆固醇的新陈代谢，还能够辅助治疗咳喘痰多，对于水肿痔疮也有一定的缓解作用，能够滋阴壮阳，还能够增强男性性欲。