杜仲煮猪腰应该怎么做好吃？

我想做一些猪腰子吃，因为听人家说如果经常吃的话会有着比较好的补肾的作用，最近感觉有一些肾虚，杜仲煮猪腰应该怎么做啊？

杜仲用来煮猪腰吃的话，对于养肾补肝的效果是非常好的，对于强调壮骨也是有着比较好的作用，在做的时候主要就是用一两个猪腰，然后加上适量的杜仲，少量的姜和盐，一起进行炖煮，首先就是需要把猪腰进行汆水，这样的话可以去除其中的腥味，放入水中之后首先就是需要大火进行炖煮，然后水开之后用小火，熬成一碗浓汁之后就可以直接食用了，对于缓解肾虚的效果非常的好。