生完孩子后头发掉的厉害该怎么办呢？

我生完孩子已经两个月了，头发一直都掉的特别厉害，每次用手一抓就是好几根。生完孩子后头发掉的厉害该怎么办呢？

女性在产后，由于身体里面的额激素水平会迅速恢复到正常水平，这个时候由于在孕期超负荷工作的毛发也会迅速出现脱落，因此在产后，女性都会大量的脱发，一般是属于正常的现象，大概会在 半年左右的时间就会恢复正常。有时候由于女性在产后没有得到充分的休息，精神过于紧张，情绪不太稳定等原因也会使得脱发变得更加严重。平时要注意营养的同时，保持良好的心情。