忧郁症病人应该吃什么呢？

患有抑郁症的病人，家人和朋友应该给他们更多的关爱，这样对于病情的缓解是有帮助的。而且还要注意积极的让病人服用药物来进行治疗，让心理医生进行心理的干预等。在饮食上可以让病人多吃一些含有蛋白质的食物，比如牛肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、大豆等，还应该多吃一些粗粮，可以适当的喝一些振奋精神的饮料，比如茶、巧克力、咖啡、红酒等，还要多吃果蔬类食品。