下焦湿热应该怎么治疗？

我去看中医的时候中医跟我说我下焦湿热，给我开了一些中药，但是由于我吃了中药会呕吐，我一直都没有吃，想吃一些清热的东西，下焦湿热应该怎么治疗？

出现了下焦湿热这个情况千万不要吃一些清热的食物，这样不仅起不到治疗的效果，而且会越吃湿气越重，而且是寒性的湿气，这是由于下焦虚寒才出现的有湿气的症状，建议可以在每天晚上睡觉之前来泡脚，让身体出一些汗这样就可以把湿气逼出来，可以起到温暖下焦的作用，医生开了中药就一定要吃，可以在吃完中药之后马上吃一些自己喜欢的东西，这样可以缓解呕吐的症状。