咀嚼肌出现肥大的情况,注意是长期的锻炼导致的,也就是因为平时经常的咀嚼口香糖,或者经常习惯吃一些比较硬的食物等,如果想要缓解这种症状,可以改变以上饮食习惯,不吃口香糖,不吃硬的、难咬的食物,而且坚持每天都对咀嚼肌进行按摩,这样就可以缓解症状。如果觉得这样见效比较慢,可以到医院到瘦脸针,这样可以起到瘦脸的作用,但是可能会有一些副作用,注意慎重考虑。
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