我也不知道是不是因为我经常熬夜加班的原因,总之我的皮肤特别不好,而且脸上有很多斑,脸色还暗黄。请问,这应该怎么调理?
你是因为长了黄褐斑,因此脸色也会发黄,要多吃一些含有维生素C的食物,毕竟维生素C能够起到抗氧化的作用,可以阻止皮肤里面的氧化。含有维生素C的食物有很多,比如苹果、胡萝卜等等。这样一来,皮肤里面的深色氧化型色素就会转变为还原型浅色素,这种色素就可以阻止黑色素的产生。只要能够继续坚持下去,那么色素就会减退,黄褐斑也会消失。
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你是因为长了黄褐斑,因此脸色也会发黄,要多吃一些含有维生素C的食物,毕竟维生素C能够起到抗氧化的作用,可以阻止皮肤里面的氧化。含有维生素C的食物有很多,比如苹果、胡萝卜等等。这样一来,皮肤里面的深色氧化型色素就会转变为还原型浅色素,这种色素就可以阻止黑色素的产生。只要能够继续坚持下去,那么色素就会减退,黄褐斑也会消失。
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