颈部就是脖子。如果经常让脖子处于一种状态,就有可能患上颈椎病。尤其是一些经常低头工作的人,患上颈椎病的可能性很大。所以在平时要注意颈椎的保养,不要经常低头工作,或者低头工作一个小时后,要活动一下脖子,也可以往远处看看。要注意脖子处的保暖,特别是在寒冷的季节,不要穿低领的衣服,最好在脖子处围一条围巾保暖。
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