怎样让身体美白？

建议你在平时的时候一定要多注意调理，平时出门如果阳光比较强的话，最好选择在身上涂抹一些防晒霜，平时一定要多注意调理，如果你想要快速美白的话，建议你通过一些重要的方法来调理一下，你也可以选择每天洗牛奶浴，这样不仅可以让你皮肤保持光泽，还能够让你快速美白，建议你平时的时候多吃一些富含胶原蛋白的食物，平时可以选择多吃一些猪蹄。