扭到脚要怎么办呢？

昨天晚上回家的路上不小心扭到脚了，当时步行的时候感觉脚踝特别疼，后来打车到家后发现有点红肿现象，不知道现在要怎么样进行正确的处理呢？

你好，首先脚部扭到受伤后不要用力，等待疼痛感有所缓解后轻轻扭动脚部看是否还能够行走，到家后要先进行冷敷，可使得受伤位置的血管收缩，对于消肿有着不错的效果，之后发现脚部肿胀情况稳定之后再进行热敷，可用烫毛巾或者是热水带包上毛贴后放在受伤部位，促进血液循环，当以上措施进行完毕后可使用红花油进行按摩，最后再喷上一些云南白药，如果这些护理工作还不能有效缓解疼痛肿胀现象则有必要去医院进行检查。