容易晒黑的皮肤该如何护理才能变白？

俗话都说一白遮三丑，所以生活中不管是女性朋友还是男性朋友都想拥有白皙的肌肤，但是人与人的体质有些差别，在炎热的夏季有些人很容易被晒黑，那么在晒黑后该怎么美白呢？首先是进行基础的皮肤保养，同时配合适当的美白产品；美白皮肤单靠化妆品是不够的，还需要进行饮食护理，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，除此之外还要养成良好的生活习惯，不要经常熬夜。