怎么能令头发不毛躁呢?

头发毛躁是有很多原因造成的，有的时候是你出门的时候不注意戴帽子什么的，导致头发被风吹日晒造成的。还有就是你经常熬夜，不注意自己的作息时间。还有就是你的头发缺乏营养，你吃的东西让你的头发营养跟不上，就会导致头发毛躁。所以要想头发不毛躁要多注意休息，调整饮食，还有就是对头发的合理护理。注意不要经常熬夜，不要吃一些刺激性的食物，多吃些养发的护法。