灸关元有什么功效呢？

有时候我去美容院的时候会看到有人艾灸腹部，问了才知道他们是在艾灸关元穴，想知道灸关元对人体有什么好处呢？有什么功效呢？

关元穴是小肠所在的一个穴道，而小肠又是吸收营养的一个重要的器官，所以灸关元能够很好的促进小肠的消化活动，增强小肠对一些营养物质的吸收，关元穴是一个很重药的穴位，艾灸此穴位的时候可以使腹内的寒气消散，对治疗女性月经期间的一些腹痛，手脚冰凉，痛经会有很好的疗效，还能治疗女性的月经不调，坚持的灸关元穴，还能健康长寿，增强人的体质。