什么食物可以减轻粉刺呢

最近皮肤比较干，额头上面长了很多的粉刺，都是反反复复，好了又长，也没有吃什么刺激辛辣的食物，我要吃什么才能减轻粉刺的现象？

一般容易长粉刺的人群，主要的原因是因为体内皮肤的内分泌失衡，油脂分泌过剩，这时候损伤或者损伤就很容易长一些痘痘粉刺之类的，如果在日常生活中还使用一些刺激性辛辣性的食物的话，就会使病情更加的恶化，经常长粉刺的人，要精心缝制的形象，可以多吃一些水果，蔬菜，主要以清淡类的食物为主。风湿的患者不能吃一些脂肪含量比较高的食物，这些食物会产生大量的热量，增加体内的火气，会让粉刺越长越多。