治疗脊椎的瑜伽动作有什么？

一般得了颈椎病的人都会出现颈肩疼痛的情况，有时候你还会觉得上半身没有力气，双手还会觉得很麻，在我们平常的生活当中，经常低着头工作的人是很容易得颈椎病的，平常去练一练治疗颈椎病的瑜伽是非常好的，但是单单只靠练瑜伽治疗并不是非常的好，你最好再辅助一些药物进行治疗才行，因为颈椎病如果不好好的进行治疗，会让情况变得更加严重起来。