女性乳房要怎么保养呢？

女性想要很好的保护自己的乳房的话，首要要选择好适合自己的胸衣，不要穿过紧的胸衣，可以在平时的时候适当的对胸部进行一些按摩，不要吃一些胸部发育的激素。在进行房事的时候，尽量的避免粗暴的揉搓胸部，这样是不利于胸部的健康的，还有就是要多吃一些含有胶原蛋白的食物，这样可以很好的保护胸部的弹性，女性的体重也要很好的控制，如果体重过胖或者是过瘦，也会导致乳房下垂。