空腹喝胶原蛋白真的好吗？

我最近在吃胶原蛋白，说是可以帮助美颜的，但是今天早上没来得及吃早饭，所以早上空腹的时候就喝了胶原蛋白，想问空腹喝胶原蛋白真的好吗？

空腹喝胶原蛋白是可以的，空腹喝胶原蛋白是可以帮助吸收的，因为早上经过了一夜的消化，肠胃中是没有食物的，这个时候吃点胶原蛋白，而且没有刺激性，是可以更好的吸收的，所以早上空腹喝胶原蛋白是可以很好的帮助促进肠胃的吸收的，而且胶原蛋白是可以帮助护理皮肤的，有美容养颜的作用，但是胶原蛋白也是可以餐后吃的，但是早上空腹吃是比较好吸收的，可以自由选择。