头发早白吃什么食物能变黑
“这两天我发现自己的白头发变得越来越多，可是我还没到了那么大的年龄，感觉头发一白自己都变得苍老了很多，都说有一些食物能够帮助黑发，还能避免染色剂对头皮的伤害，我想知道头发早白吃什么能变黑呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！头发变白，可能与遗传有关，也与生活压力过大，作息时间不规律，缺乏氨基酸和营养素也会影响黑色素的合成，从而导致头发发黄或者发白。建议减轻生活工作压力，调整作息时间，按时吃饭。
2017-09-24