湖北的特色菜很多，大部分以辣为主，菜式丰富，比较擅长蒸煨烧炸等烹调手法，做出来的菜色香味俱全。而湖北菜有一道比较出名的就是楚菜，也叫湖北菜，也称为荆菜，在很多菜馆也都能看到湖...

大家都知道，胡椒粉是用来调味的，尤其是各种荤菜更需要胡椒粉来调味，这样才能更好的入味和提鲜。胡椒粉除了有这些功能，还能治疗腹泻，反胃呕吐等症状，胡椒粉本身性热，具有止痰化淤的...

银耳以其白色和白色银色而得名。自古以来，各个年龄段的着名医生都认为，银耳芦笋汁，银耳具有滋阴补肾，润肺润肺和强胃以及清脑，提神的功效。它是长寿的宝贵补充。银耳有野生和养殖两种...

毛竹笋怎么做好吃？竹笋是一种新型的保健食品。竹笋中最丰富的纤维素在现代营养和保健中起着重要作用。多吃纤维素食物，可以预防高脂血症、高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病、肠癌和痔疮等...

苦瓜和洋葱是可以在一起炒的，这两种蔬菜不会有食物相克的作用，苦瓜炒洋葱的方法也比较简单，只需要准备少量的洋葱，准备适量的苦瓜，另外再准备一粒大蒜来调味，就可以用来炒了，炒好以...

1、健脾方养胃 当人们出现腹泻腹胀、消化不良、恶心呕吐等不良症状的时候,可以通过适当的饮食来改善症状,比如可以理气和中,还可以调理脾胃。除此之外,如果有肝胃气痛或胸闷胀痛的时候,吃...

儿童过敏性紫癜也是比较常见的，发病率是比较高的，除了进行正规的治疗以外，良好的饮食调养也是非常重要的，平时可以给孩子吃一点南瓜板栗粥，有很好的缓解病症和免疫力提高的效果，另外...

海参在人们的观念里一直都是一种营养价值非常高的食物，很多女性会经常吃海参主要是因为海参具有丰富的胶原蛋白，长期食用的话可以延缓衰老补充身体流失的胶原蛋白，让女性看起来青春依旧...

鹿浑身上下都是宝，据说都是补肾的良药，例如鹿鞭、鹿茸、鹿血等，都是非常真贵的药材。很多人为了能买到纯正的鹿茸、鹿鞭都会特地去东北购买，一些人也用这些真品去送礼。真正了解鹿茸炖...

在原来经济发展还不是那么迅速的时候，外面的早点店也没有十分多，人们通常是在家里煮粥喝的。一般，人们会觉得煮粥喝是一件特别麻烦的事情，还认为粥没有味道，仅仅是米煮开来的...

薏米在平时煮粥的时候一般可以和红豆以及红枣一起煮粥吃，口感相对来说是比较好的，但是每一个人的身体体质以及口感是不一样的，所以在平时煮粥的时候需要根据自身的情况，然后选择合理的食材进...

小米在南方来说，人们很少将它当做是平常的主食来吃。因为南方有条件种植水稻，而在北方，由于土地干旱，没有较好的种植环境，所以只能够是种植小米。现在，人们吃小米，一般是将...

补充蛋白质、膳食纤维、维生素、铁、钠等营养物质,小黄米和燕麦搭配比较有营养,但在吃的时候千万不能过量,否则会加重胃肠道负担。 小黄米与燕麦搭配营养会更好,对身体健康有益,因为小黄米...

香蕉一般可以和大米煮粥，可能不会有影响，还能够使营养更加的均衡。 香蕉通常是一种比较常见的水果，当中含有的营养成分是比较多的，比如有很多的膳食纤维或者是维生素，可以和大米一起煮粥，...

首先，准备一个保温效果比较好的保温杯。人们经常用保温杯来喝水，或者是泡茶。保温杯的作用，顾名思义就是保温的作用。但是，最近网上有流传说，用保温杯可以煮面条吃，甚至还可...

莲子是一种十分常见的中药了。人们平常在夏天都会干吃些莲子。莲子具有十分好的清热解毒的作用。但是，由于莲子自身的性质是性寒的，所以莲子还是不能够多吃。莲子可以和一些药效...

红薯和红枣具有补气养血、润肠通便、益气健脾的营养价值。 1、补气养血：红枣和红薯当中含有铁元素，通过食用以后能够补充身体缺铁所引起的贫血症状，具有补气养血的效果。 2、润肠通便：红...

一般有种这样的说法就是:对于聪明人来说，一定要多吃黑芝麻。其实不管是聪不聪明的人，是黑芝麻都能够获得好处。黑芝麻不仅仅是能够生发，还可以补充相应的营养价值。其实，人们...

黑芝麻和小米是可以一起煮粥的。 一般情况下，如果是生的黑芝麻洗干净后也是可以直接用来煮粥吃的，但相对于人体没有这么好吸收，平时建议可以用芝麻，黄豆，核桃，大枣一起打成豆浆喝，会相对...

 茯苓相信大家还是比较陌生的。茯苓是一味重要。茯苓的主要特性就是在水里面是难以融化的。所以要想要用茯苓煮粥就必须要选择出特殊办法来将茯苓煮烂。一定要避免点长期间煮。...

曲麻菜看起来有点像菊花，它的生命力十分顽强，一般喜欢长在田间或者路边，不需要怎么打理就可以长的很好。曲麻菜的味道和它的名字相应景，会有点苦味，麻味，也是因为这种口感，我们很多...

泡台茶通常能够起到补中益气、止咳化痰、养阴生津的功效。 1、补中益气：泡台茶能够起到补中益气的作用，通常可以改善中气不足引起的消化不良或者是胃胀等现象。 2、止咳化痰：适量的喝一些...

金花葵功效通常能够补肾、清热解毒或者降血脂的功效，需要坚持调理才能有效果。 1、补肾：金花葵通常可以作为中药材服用，能够起到补肾的作用，对于改善肾虚能够起到一定的辅助作用，从而缓解...

在我们的生活中，要说一种食物可以受到绝大多数人的欢迎，那一定非土豆莫属了。都说土豆是最百搭的食物，无论何种的做法味道上都不会出错，也正因为如此大多数厨房的小白们都会选择学做马...