野芹菜的功效与作用

作者:xiaoli  时间:2017-11-21 09:27:44  来源: 大众养生网

野生的芹菜又称作毒芹,有一定的药用价值和食疗功效,但是在用量方面一定有所注意,野芹菜里面会有一定的毒性,如果使用不当,反而对身体健康造成不利的影响,所以在用量方面是有很多讲究的,下面我们就来了解一下野芹菜的功效与作用有哪些。

野芹菜的功效与作用

野芹菜和芹菜都有很好的降血压降血脂的作用,尤其在降血压功效方面非常的明显,这对于高血压患者来说,是非常好的一种保健养生的食物,另外野芹菜里面的钙质含量非常的丰富,在增强骨骼、预防骨质疏松都有很好的作用,尤其能够预防小儿软骨病。

在温胃暖胃方面的作用也比较好,里面还有膳食纤维,含有一定的碱性物质,对于调理肠胃的功效还是不错的,另外有很好的利水利尿的作用,能够预防钠盐在身体当中过长时间的停留,在预防水肿方面的作用也比较好。

还有很好的镇静功效,在缓解不良情绪、镇静安神方面的作用也是不错的。虽然野芹菜的食疗和药用价值很高,但是一定不能吃多,如果吃多就容易导致中毒的情况,所以在食用方面一定要有所讲究,避免出现一些副作用反应,对身体健康会造成很大的危害。

以上简单的了解了野芹菜的功效与作用,野芹菜和芹菜的功效作用方面比较相似,在药用价值方面会更为明显一些,有不错的降血压降血脂的作用,另外有预防骨质疏松,预防小儿软骨病等,作用,野芹菜有一定的毒性,所以在食用方面一定要有所注意,避免出现中毒的情况。

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