干豆角红烧肉的做法是什么

作者:xiaoli  时间:2017-11-25 19:38:36  来源: 大众养生网

以前物资比较匮乏的时候,在东北地区冬天的时候都会晾晒一些干豆角,现在冬天能够吃到新鲜的蔬菜,但是还是有些人喜欢晾晒一起干豆角,干豆角的口感比较独特,里面的营养价值也很高,可以做成干豆角红烧肉,下面就来了解一下干豆角红烧肉的做法。

干豆角红烧肉的做法是什么

首先准备五花肉300克,准备干豆角150克,另外准备适量的色拉油、盐、酱油、八角、红尖椒、白糖、料酒和姜。

先把五花肉清洗干净,然后连皮一起切成麻将块大小,要把干豆角用温水提前泡发,泡软以后的干豆角剪成3到4公分的小段,干豆角需要比较长的浸泡时间,一般最少要泡两个小时左右。

锅中放入适量的油,当油温达到六成热的时候,把五花肉放到锅中,用小火把五花肉的表面煎至微黄,这时候也会煎出一些油,然后把姜片、红辣椒段和八角放到里面,炒出香味,再放入适量的料酒加入酱油,再加入一小勺糖,使五花肉上色。

然后再倒入开水,大火烧开以后,盖上锅盖,用小火再煮50分钟左右,然后再把已经泡好的干豆角放到锅里面,翻炒均匀,加入适量的盐,盖上锅盖以后再用小火炖20分钟左右,然后开始大火收汤,把汤收得比较浓稠的时候,这样干豆角红烧肉就做好了。

简单的了解了干豆角红烧肉的做法,干豆角红烧肉的做法比较简单,吃起来口感比较独特,比较鲜香,营养价值也非常的高,干豆角里面也富含比较好的膳食纤维,适当的出一些有很好的促进消化的作用。

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