香椿芽怎么保存呢

作者:xiaoli  时间:2017-12-08 21:11:36  来源: 大众养生网

中国自古就有吃香椿芽的历史,很多农村地方喜欢在春天的时候采摘新鲜的嫩芽,然后进行腌制,这样能够保存一定的时间,香椿芽的营养价值很高,适当的吃一些具有调理肠胃,提高免疫力的作用,那么香椿芽应该怎么保存呢?我们来看下这方面的内容。

香椿芽怎么保存呢

先把新采摘的比较新鲜的香椿芽,简单的用清水冲洗干净,把上面的灰尘和杂质洗掉,然后锅中烧水,水开以后把香椿芽放到水中,焯30秒到90秒的时间,把香椿芽焯变色以后捞出,时间不能太长,避免口感变差。

然后把捞出来的香椿芽马上放到凉水里面浸泡一下,然后捞出来控干水分,放到塑料袋中,放到冰箱的冷冻室,马上冷冻起来,这样香椿芽能够保存6到12个月,而且还不会影响到乡村芽的香味儿。

另外也可以把新采摘的乡村芽进行腌制,也能保存一定的时间,采摘后的香椿芽先清洗干净,然后晾干水分,在阳光的地方先晒一下,彻底把水分蒸发,然后放到容器当中,铺一层香椿,撒一层盐,然后搅拌均匀,腌制20天左右,这样香椿芽就能使用了。

以上简单的了解了香椿芽怎么保存,香椿芽保存的方法也比较简单,把香椿芽清洗干净,然后用水焯一下放到冰箱里面冷冻,这样能够保存一年之久,适当的吃一些香椿牙对身体是有好处的,但是不能多吃,因为里面有一定的亚硝酸盐含量,过多食用对身体健康会造成不利的影响。

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