湿气重的症状表现有哪些

作者:zhang1  时间:2017-02-14 22:31:17  来源: 大众养生网

湿气重的症状表现可能会导致睡眠质量比较差,也会造成大便不成形和舌苔改变的症状。

湿气重会导致体内的湿气淤阻,不能快速的排出来,从而影响了身体的正常运行,会引起饭量减少和食欲降低,并伴有胸闷气短和食欲减退,可能会导致大便不成形和头晕头痛,而且还会导致关节酸胀和皮肤油腻等症状。

湿气重可以通过日常调理的方法来做改善,一般需要通过针灸以及按摩等方法来做调理,同时还可以配合中药改善的方法来做缓解,需要通过茯苓、陈皮、山楂等中药来做改善。

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