腰间盘脱出的发病原因主要是长时间保持一个姿势、怀孕、剧烈运动等。
1、长时间保持一个姿势:在生活当中由于工作原因长时间使腰部保持一个姿势不动,可能会导致腰椎处于疲劳状态,会引起腰椎间盘脱出,需要适当的进行活动来缓解症状。
2、怀孕:有一部分女性在怀孕过程当中腹部逐渐增大,也会增加腰部的负担,从而会引起腰椎间盘突出,可以通过局部按摩和热敷等方式进行缓解。
3、剧烈运动:在生活当中如果长时间做一些剧烈运动锻炼,突然的扭转身体,会导致腰椎受到一定的牵拉引起腰椎间盘脱出,需要通过针灸和按摩等方式进行改善。
除了以上比较常见的原因以外,也有可能腰部受到了外伤造成的,需要针对原因进行治疗。