一侧奶水少怎么追奶比较合适

作者:mingjun  时间:2018-07-02 11:03:56  来源: 大众养生网

一侧奶水少的现象,在哺乳期间是比较常见的,需要适当的调理和治疗。建议在医生的指导下进行调理。

在哺乳期的妇女一侧奶水少,要让宝宝吃奶水少的一侧,可以促进乳汁的分泌,也可通过对奶水少的乳房进行热敷,促进乳房的血液循环,也可改善奶水少的情况,也可对奶水少的一侧进行按摩的,来改善奶水少的症状。建议哺乳期的妇女饮食中一定要注意营养的均衡,要多吃一些清淡易消化的食物,多吃一些蔬菜水果,还要吃一些肉类、蛋类等食物,如果哺乳期妇女多吃一些汤之类的食物,增奶效果会比较明显。

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