崴脚首先要停止活动,然后采取冰敷、口服药物等方式缓解。
1、停止活动:崴脚主要是由于做了一些剧烈活动,导致局部的软组织出现了急性损伤,要注意停止活动,避免导致病情逐渐加重。
2、冰敷:在短时间内需要冰敷,能够收缩血管,减少局部肿胀的现象。
3、口服药物:崴脚可以在医生指导下使用舒筋活血片、活血止痛胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物,具有活血化瘀的作用。
除了以上治疗方式以外,也可以选择针灸,要到医院进行全方位检查,选择适合自己的治疗方法。
崴脚首先要停止活动,然后采取冰敷、口服药物等方式缓解。
1、停止活动:崴脚主要是由于做了一些剧烈活动,导致局部的软组织出现了急性损伤,要注意停止活动,避免导致病情逐渐加重。
2、冰敷:在短时间内需要冰敷,能够收缩血管,减少局部肿胀的现象。
3、口服药物:崴脚可以在医生指导下使用舒筋活血片、活血止痛胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物,具有活血化瘀的作用。
除了以上治疗方式以外,也可以选择针灸,要到医院进行全方位检查,选择适合自己的治疗方法。
失去、你的脸问#今天不小心把脚崴了,当时疼的不能动,后来好点,可肿的厉害,感觉像大馒头,现在还有点疼,快速消肿止痛有什么方法呢?大众养生网小编解答:脚崴了可以冰
脚崴了在生活中是很常见的现象,是脚踝关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂,出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。受伤后不要马上像电视里演的一样用热鸡蛋敷,热敷会让
一般崴脚之后要注意及时的进行疏通自己的筋骨是比较好的,这样的话可以帮助自己的缓解自己的不舒服的症状,然后在自己疏通之后要注意应该是保持敷一些药膏的话会比较好的,
脚崴伤后是可以喝一点酒的,少喝一点可以起到扩张血管和活血化瘀的作用,但是注意饮酒量一定要严格控制,否则会对脚部的恢复和肝部等部位造成一定的伤害。脚崴伤后要注意休
如果是脚歪了,发肿的症状,建议此时不要再运动,因为此时如果再运动,很容易伤害到脚部,导致病情加重,因此建议此时多休息,可以进行热敷来消肿,如果持续不能缓解,建议
脚崴了首先要用热毛巾敷在患处,缓解疼痛,之后要卧床休息,不要进行剧烈运动,避免导致二次伤害。之后要注意饮食的营养的补充,要多吃一些牛奶,豆类的东西,加强蛋白质的