针灸减肥有效果吗

作者:北华威武  时间:2014-06-17 23:41:26  来源: 大众养生网

针灸减肥是有效果的,但是也要注意控制好个人的饮食。

针灸在生活当中比较常见,是一种中医治疗方法,通过针灸加速身体中的血液循环和新陈代谢,同时还有疏通经络的目的,可以减少脂肪的堆积,促进减肥成功或缩短减肥的时间,但是减肥的方式比较多,不能够单纯依靠针灸,可以控制饮食或者参加体育锻炼,可以燃烧脂肪,减少对身体的影响。

在减肥期间要注意,不能吃一些高热量、高脂肪的食物,可以多吃一些清淡的食品,比如小米粥和软面条。

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