主要通过外科手术、饮食的合理调整、注意卫生等方面来加以解决这个问题。
现在成熟的医疗手段，可以对腋下的大汗腺进行微创的切除手术，大汗腺被切除后，就不会分泌过量的汗液，从而解决腋臭问题，但是有时会由于种种原因复发。在食疗方面，主要是要少吃油腻、辛辣的食物，尽量吃得清淡一些，多吃蔬菜水果，多运动，保持通畅的大便。
这样可以很好地排出体内的毒素，还可以吃一些富含维生素E的食物，以及芦荟等食物。现在天气炎热，在运动完一定要勤洗澡，这样也可以减轻腋臭的症状。或者可以采用一些外服的做法，可以将生姜、独头蒜榨汁，然后调和在一起，均匀的涂抹至患处，一天要多涂几次。
还可以用茶叶煮水，然后将茶叶水涂在腋下，还可以用茶叶水洗澡，这样都可以起到很好的去腋臭的效果。要注意勤洗澡、勤换衣服，在洗澡的时候不要用香皂直接涂于腋下，这样会对大汗腺有很强的刺激，不但不利于去除腋臭，反而会加重症状。可以直接用清水冲洗腋下。
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