中医主要是通过热敷、艾灸、穴位推拿、针灸、药物等方法来调理痛经，需要根据严重程度选择治疗方法。
1、热敷：中医是比较传统治疗方法，在出现轻微痛经后可以通过热敷治疗，能促进经血排出来减轻疼痛。
2、艾灸：是比较常见治疗方法，主要是通过穴位艾灸治疗，能达到温经通络和促进血液循环作用。
3、穴位推拿：选择适合的穴位做推拿治疗，可以达到增加代谢和舒筋通络效果也能缓解疼痛。
4、针灸：针灸的治疗效果比较明显，治疗时可以在短时间内缓解疼痛。
5、药物：痛经比较严重，还需要在医生指导下使用益母草颗粒、元胡止痛片、妇科得生丸等药物来进行治疗，可以起到活血理气作用。
在中医治疗期间还需要改善饮食，要避免在月经期间吃寒凉食物。
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