皮炎，相信大多数人都是知道的，而且现实生活之中还是有很多人都是患过皮炎的。皮炎的种类有很多，头部脂溢性皮炎就是其中的一种。虽然头部脂溢性皮炎客观存在着，不过一般人对于头部脂溢性皮炎还是不怎么熟悉与了解的。那么，头部脂溢性皮炎该怎么治疗呢？这个问题，大部分人通常又是不清楚的。
头部脂溢性皮炎在我们的人体中的发病率还是挺高的，所以对于医生们来说，对于这种头部脂溢性皮炎一般都是会有很多的治疗方法的。但是对于一般正常人来说，对于头部脂溢性皮炎不要说是治疗了，连名字都很少听说。那么，针对这种情况，下面就来仔细说说头部脂溢性皮炎的治疗方法。
预防细菌侵入。正常人的皮肤是偏酸性的，pH值一般在5.2~5.5；这种酸碱度的水平，不利于细菌的生长。但是，当皮脂分泌过多且化学成分有所改变时，皮肤的酸碱平衡就破坏了，对细菌的抑制作用也随之减低，皮肤表面的菌群大量繁殖致使皮肤发炎患病。因此，皮肤要保持清洁，不要用碱性过大的香皂洗脸，以维持正常的酸碱度。
饮食与生活习惯。皮脂分泌旺盛的人一定要注意饮食的调节与良好的生活习惯养成。首先，要避免一切物理、化学、食物的刺激，控制啤酒、咖啡、辛辣、油腻食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。其次，要保持良好的精神状态和生活习惯，保证睡眠休息，有规律地运动和锻炼身体。第三，要避免搔抓皮肤，少用碱性香皂和洗发液。
首先考虑的是外用肤.脂.平适量，均匀涂抹在患处，配合口服维生素b或者是复合维生素b6，可以有效的改善脂肪代谢不良而引起得溢脂性皮炎，但是要服用适量。
中医中医调理。外用疗法是用中药配置洗头粉，有硼砂粉10g、小苏打30g、包好后加温水3000ml洗头，最好3.5天洗一次。第三，饮食疗法以清热为主，一是取苦瓜100g，洗净后切段，用水焯一下，再取尖椒15g切成丝，将两样加在一起凉拌；二是取芹菜50g切成段，胡萝卜60g切成丝，加在一起用开水焯过凉拌。这两种凉菜对清热凉血有一定效果。
由此可见，关于头部脂溢性皮炎的治疗方法还是有很多的，而最为常见的治疗方法其实就是药物治疗与饮食治疗，而且这两种治疗方法对于头部脂溢性皮炎的治疗效果还是非常不错的，所以我们大家在以后的生活中要是不小心患上头部脂溢性皮炎的时候，最好及时采取这两种方法来治疗，相信不久就会恢复健康的。
