银屑病吃什么食物好

作者:迷恋  时间:2014-09-25 22:03:30  来源: 大众养生网

银屑病可以吃的有蔬菜水果、全谷类食物、低脂肪乳制品等食物。建议合理饮食,均衡营养,做好局部护理。

1、蔬菜水果:如果是由于维生素缺乏所引起的皮肤问题,可以多吃一些含有维生素比较高的食物如胡萝卜、南瓜、菠菜、苹果、香蕉等,这些食物富含维生素和纤维素,有助于保持身体健康和提高免疫力。

2、全谷类食物:由于营养摄入的不均衡,出现的脱皮白斑现象可以通过均衡营养来进行改善如燕麦、糙米、全麦面包等,这些食物富含纤维素和维生素B,对身体有益。

3、低脂肪乳制品:由于免疫力所出现的皮肤性问题,可以多吃一些含有蛋白质和脂肪比较高的食物如牛奶、酸奶、乳酪等,这些食物富含钙和维生素D,可以帮助维持健康的骨骼和免疫系统。

除此之外。还可以补充坚果类等食物,可根据情况和医生的建议进行调整,以达到缓解症状和保持身体健康的目的。

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